La teoria polivagale rappresenta un approccio rivoluzionario che offre una nuova comprensione delle dinamiche del sistema nervoso autonomo e delle nostre reazioni emotive e comportamentali.
Questo corso si propone di esplorare in profondità i principi fondamentali della teoria polivagale e di fornire strumenti pratici e esperienziali che i partecipanti potranno integrare nella loro vita quotidiana.
La teoria polivagale, sviluppata dal neurofisiologo Stephen Porges, ci insegna che il nostro sistema nervoso autonomo è suddiviso in tre componenti principali che influenzano il nostro comportamento: il sistema vagale ventrale, il sistema simpatico e il sistema vagale dorsale.
Comprendere queste interazioni ci permette di riconoscere come le nostre emozioni, relazioni e comportamenti siano strettamente legati alla nostra fisiologia. Durante il corso, approfondiremo queste componenti, esplorando come esse possano manifestarsi nelle nostre esperienze quotidiane.
Il corso sarà strutturato in moduli teorici e pratici. Nella parte teorica, approfondiremo i fondamenti della teoria polivagale e le sue connessioni con epigenetica, temperamento, teoria dell’attaccamento, emozioni.
La parte esperienziale del corso offrirà esercizi di consapevolezza e semplici pratiche corporee per esplorare il proprio mondo interno, comprendere più a fondo il proprio profilo autonomico e allargare la propria finestra di tolleranza.
Il corso incoraggerà la riflessione personale e la condivisione di esperienze, creando uno spazio sicuro dove i partecipanti potranno confrontarsi in modo nutriente.
Alla fine del percorso, i partecipanti avranno non solo una maggiore comprensione della teoria polivagale, ma anche strumenti pratici da applicare nella vita quotidiana.
Date: 16.01, 21.02, 07.03 e 28.03, 17.04 2025 per un totale di 10 ore.
Orario dalle 10:00 alle 12:00.
Costo del ciclo di webinar:
– per tutti 140,00 euro
– per i tesserati FICSS-ASI 110,00 euro
– per gli iscritti FICSS Professional e Aieci 95,00 euro
– per gli iscritti FICSS Professional che hanno partecipato al webinar gratuito 80,00 euro
Compresi nel costo: materiali di approfondimento (e-book), accesso alle registrazioni per 3 mesi
15 crediti formativi
Iscrizione: COMPILA IL MODULO